MIT SPAß IM TEAM GEMEINSAM FIT WERDEN

Group of energetic people with coach dancing in gym

 

Neben unseren Cardio- und Krafttrainingsmöglichkeiten bieten wir Dir auch ein breites Angebot an unterschiedlichen und abwechslungsreichen Kursen an.  Kurse bieten Dir gegenseitige Motivation, eine Abwechslung zum eigenständigen Training un die Steigerung Deiner persönlichen Fitness.

Entdecke die Kursvielfalt in Deinem Fitnessstudio FITness & SQUASH in Bad Wörishofen.

Wir bieten Dir neben Spinnig oder DanceFitness auch Funktional Fitness & Faszien Training an. Bei unserem Kursangebot bleiben keine Wünsche offen, bei uns findet jeder seinen passenden Lieblingskurs!

Aktueller Kursplan:

  • MONTAG

    09:30 – 10:30 Uhr | FUNCTIONAL FITNESS / BAUCH-BEINE-PO (nur für Frauen)

    19:00 – 20:00 Uhr | SPINNING FUN

    19:30 – 20:30 Uhr | STEP AEROBIC

  • DIENSTAG

  • 19:00 – 20:00 Uhr | SPINNING FUN 

    19:00 – 20:00 Uhr | DANCE FITNESS

    20:15 – 21:15 Uhr | FUNCTIONAL FITNESS

  • MITTWOCH

  • 09:30 – 10:30 Uhr | FUNCTIONAL FITNESS / BAUCH-BEINE-PO (nur für Frauen) 

    17:45 – 18:45 Uhr | FUNCTIONAL FITNESS

    18:50 – 19:50 Uhr | FUNCTIONAL FITNESS

  • DONNERSTAG

    18:00 – 18:45 Uhr | Tabata / HIT Training

  • FREITAG

  • 19:00 – 20:00 Uhr | SPINNING FUN (ab 13. Januar 2023)

Group of young sporty people practicing yoga lesson in gym, lying in Corpse exercise doing Savasana pose, friends relaxing after working out in sport club, indoor image. Wellbeing and wellness concept