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Training

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Fit durch das Leben mit Deinem Training bei FITness & SQUASH!

Steigerung der Lebensqualität dank individuellem Fitness- & Gesundheitstraining!

Wer eine gute Muskulatur hat, erhöht seine Lebensqualität nachhaltig. Dein Körper wird es Dir danken für jede Trainingseinheit – völlig unabhängig von Deinem Alter und Deiner gesundheitlichen Vergangenheit, beginne lieber jetzt mit Deinem Training als nie, denn es ist niemals zu spät angefangen zu haben.

 


dsc09845KRAFT-TRAINING

Krafttraining ermöglicht mit einem körperlichen, realistischen Trainingsziel, die motorischen Kraftfähigkeiten zu verbessern. Eine gut ausgebildete Muskulatur ist die Voraussetzung zum Durchführen von sämtlichen Bewegungen und ist im Alltag eine willkommene Hilfe, denn ohne Kraft geht hier einfach nichts.

Wir bieten Dir in Deinem FITness & SQUASH in Bad Wörishofen einen perfekt ausgestatteten Freihantelbereich mit modernsten Geräten, einem Kraftzirkel sowie ein umfangreiches Kurz- und Langhantel-Equipment von Technogym®.

 


 

sport2CARDIO-TRAINING

Cardiotraining ist egal ob als Energieerhöher oder Stressminderer eine willkommene Abwechslung im Trainingsalltag und hilft Dir Dich fit zu machen. Dank einem effektiven Cardiotraining kannst du Deine Fettverbrennung ankurbeln, Deine Ausdauer steigern und auch angestauten Stress abbauen. In unserem Studio erwartet Dich ein abwechslungsreicher Cardiobereich mit den modernsten Ausdauergeräten von Technogym®. Erlebe ein abwechslungsreiches Kraft als auch Cardio-Training in Deinem Fitnessstuido
FITness & SQUASH in Bad Wörishofen.

 


 

Wir betreuen Dich gerne umfassend und individuell auf Deinem Weg zum Ziel– was immer dies auch ist. Egal, ob Du abnehmen möchtest, an Deiner Fitness arbeiten möchtest oder Dein Immunsystem stärken möchtest – wir Beraten Dich gerne, arbeiten mit Dir zusammen einen individuellen und auf Dich abgestimmten Trainingsplan aus und stehen dir für weitere Fragen gerne zur Verfügung.

Wir freuen uns Dich bei Deinem Training unterstützen zu dürfen!


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